Yoga

Cours de Hatha Yoga à Faulx-les-tombes

Tous niveaux

1h30

infos et inscriptions: armony.b.s@gmail.com

Témoignages:

« Pratiquer le yoga sous la guidance d’Armony, c’est s’octroyer un pur moment de détente et d’évasion. Tout au long de la séance, elle nous fait évoluer en douceur dans la pratique, avec beaucoup de bienveillance et de propositions alternatives afin de respecter nos limites. Ce qui permet à chaque partie du corps de s’étirer, de se (re)poser et de prendre pleinement conscience de tout ce qui nous constitue. Son approche énergétique est un plus à ne pas sous estimer dans le cadre de la pratique du yoga. Je suis absolument convaincue des bienfaits de chacune des séances; j’arrive avec des courbatures et des zones douloureuses et en ressors libérée de toute tension. Armony propose d’une séance à l’autre des variantes d’exercices et de postures, ce qui fait que chaque séance est une découverte. Merci à toi pour ta transmission de cette pratique majestueuse. » Aurélie

 » Chouettes séances de yoga, complètes, englobantes où l’on prend son temps et où l’on rentre dans la pratique guidé.e.s avec douceur par la bienveillance d’Armony. » Coraline